Ironman Austria-Kärnten – del 2

Klockan ringde kl 03.45 och jag tassade upp för att inte väcka Rebuz. Smörjde in hela kroppen med vaselin och drog på mig tävlingsdräkten och gick ner för att äta frukost. Min pålitlige taxichaffis Habib hämtade mig sen kl 04.45 och vi åkte ner till startområdet. Efter att ha kollat till cykeln och kollat att…

Ironman Austria-Kärnten – del 1 Uppladdningen

Dags att sammanfatta min fjärde Ironman i några rader (vilket blev en serie av blogginlägg :-)). Numer är det ju inte en fråga om om man ska klara en Ironman eller ej utan hur man ska klara av den. Mina ambitioner inför Klagenfurt var ganska högt satta men jag fick inse några månader innan tävlingen…

Utö Swimrun Sprint

Hej Vill du köra utö sprint med mig imorgonbitti Det är fredagsmorgon och det plingar till i mobilen när  jag är på väg in till stan. Min första reaktion är “det går nog inte” sen ser jag mig själv skriva ett “kanske” till svar. Ytterligare tjugo minuter så har min hjärna övertygat mig om att det…

Swimrun säsongen är ääääntligen igång

Idag så kickade swimrunsäsongen igång på riktigt. Jag vet att några varit ingå flera veckor, men det har inte lockat att slänga sig i kallt vatten. Men så idag så damp det ner ett meddelande från Peter. “Hej Vill du köra Utö Sprint med mig i morgon”. Min spontana reaktion var, nej, det går nog…

Inför Loftahammar Endurance Day

Den 5:e augusti ska jag och Niklas tävla ihop i Loftahammars Endurance Day, LED. Det ska bli superkul och samtidigt lite spännande då min förhoppning är att vi kommer att komplettera varandra bra och dessutom har kul under förberedelserna och under loppet. För att kunna förbereda oss på bästa sätt så tog jag tillfället i akt…

Ö till Ö

– Detta kommer aldrig att gå. Vi hinner aldrig. Jävla kropp. Vad jag mår illa…shit…lite till. Vi kör en bit till, sen kanske det släpper. Det var tankar som for genom huvudet när jag och Göran påbörjade löpningen på Ornö. Mitt illamående började redan vid åtta på morgonen och när vi kom till Ornö hade vi…

Klubbmästerskap i Open Water

Idag har det varit klubbmästerskap i Open Water med Södertörn. Det fanns fyra olika klasser (samt en extra som de hittade på till Rebuz som så gärna ville vara med oss tävla). Rebuz startade vid kl 18.30 (eller rättare sagt 18.31 då han efter att ha insett hur kallt det var i vattnet vid 18.29)….

Husarö Runt anno 2016

Då är det dags att sammanfatta mitt tredje Husarö Runt men första gången jag simmar det långa varvet.  Jag minns första året när jag var ute och tittade på och att jag då tänkte att det var helt galet att simma 6,2 km. Då som nu så är det mest väldigt duktiga simmare som startar….

Nedräkning – igen

Nu är det bara tre veckor till Nice. Tre veckor där det gäller att förvalta nedlagt arbete. Tre veckor med många pass som alla ska genomföras lika fokuserat och där jag inte vill missa ett enda. Det är det jag nu kommer göra som avgör prestationen i Nice. Jag har respekt inför banan i Nice…

Incheckande

Nu är jag och Rebuz registrerade inför helgens tävlingar. Som vanligt så fick man gå till tre olika ställen som var utspridda över hela ömrådet för att få tag i allt. Först visa upp licensen, sen hämta upp kuvertet och slutligen hämta upp ryggsäcken på andra sidan expot. Det ser ut att bli blött på…