Det är dags

Sex veckor kvar till IM Klagenfurt och nu gäller det att se till så att kroppen får extra allt, inte bara träning utan även: Sömn Jag är usel på att gå och lägga mig, men nu ska jag se till att sova minst åtta timmar per natt. Inte fem-sex som det normalt blir. Det är…

Längtar till våren

I torsdags var jag och hämtade min nya cykel, en Orbea Ordu M20i Team , och nu längtar jag ut! Jag vill att det ska bli varmt och skönt så man kan glida fram på vägarna på Södertörn och bara njuta av att vara fri och att få cykla. Samtidigt så vet jag att det är…